Si vous rencontrez un cas grave de reniflements, il est peut-être temps de considérer un coupable sans méfiance : votre taie d’oreiller. Ou plutôt, les minuscules petites créatures appelées acariens qui peuvent pénétrer à l’intérieur. Ca c’était quoi? Oh, juste nous frissonnant ici.
Le nez qui coule, les yeux qui piquent et la toux peuvent tous être des signes d’une réaction aux acariens, l’un des allergènes intérieurs les plus courants, selon l’American College of Allergy, Asthma, and Immunology (ACAAI). Les acariens aiment les environnements sombres et humides, ainsi que les tapis, les matelas et les oreillers, explique Purvi Parikh, MD, professeur adjoint clinique spécialisé en allergie et immunologie dans les départements de pédiatrie et de médecine de NYU Langone. Pour cette raison, investir dans des housses de protection pour la literie et les oreillers est crucial pour les personnes allergiques, ajoute-t-elle.
« Les taies d’oreiller hypoallergéniques aident à garder les acariens hors de votre oreiller afin que l’intérieur de celui-ci ne soit pas plein d’excréments d’acariens, ce à quoi nous sommes allergiques », a déclaré l’allergologue Payel Gupta, MD, FAACI, basé à New York. Santé. « Les acariens vivent de la desquamation de notre peau et se retrouvent donc dans notre literie, nos tapis et autres meubles rembourrés. »
Pour réduire les problèmes respiratoires dus à la poussière au moment du coucher, pensez à associer une taie d’oreiller hypoallergénique à un protège-oreiller. Ci-dessous, vous trouverez une variété d’options les mieux notées qui ont reçu des critiques élogieuses de la part des personnes allergiques.
Les meilleures taies d’oreiller et protecteurs hypoallergéniques de 2022
- Meilleur dans l’ensemble : Protège-oreiller Sureguard
- Recommandé par les experts : Protège-oreiller contre les allergies National Allergy BedCare
- Meilleur Budget : Ensemble de protège-oreillers en coton Aller-Ease
- Meilleur étanche : Ensemble de protège-oreillers imperméables Everlasting Comfort
- Meilleur antimicrobien : Ensemble de protège-oreillers ultime Aller-Ease
- Meilleure valeur: Taies d’oreiller Utopia Bedding
- Meilleure variété de couleurs: Ensemble de taies d’oreiller Kotton Culture
- Idéal pour la peau : Taie d’oreiller infusée d’argent Silvon
Points à considérer lors du choix d’une taie d’oreiller hypoallergénique
Avant de prendre en compte des détails tels que la taille et la couleur, le Dr Gupta recommande d’opter pour des taies d’oreiller hypoallergéniques fabriquées avec des housses en plastique, en vinyle ou tissées pour garantir leur efficacité. « Des études montrent que les couvertures tissées serrées et le plastique empêchent la pénétration des acariens, contrairement aux couvertures non tissées », souligne-t-elle. « Les housses tissées sont également plus faciles à nettoyer et plus confortables. » Gupta note en outre que les matériaux en plastique et en vinyle peuvent être plus faciles à nettoyer que les fibres naturelles.
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Autres façons de réduire les allergies au coucher
Parlant de nettoyage, le Dr Gupta souligne l’importance de maintenir un environnement sans poussière lors de la lutte contre les allergies au coucher. « Passez l’aspirateur avec un aspirateur à filtre HEPA et époussetez fréquemment avec un chiffon humide et un chiffon sec », commence-t-elle. « Minimisez les tapis et les moquettes dans la mesure du possible et gardez-les propres si vous en avez. Lavez vos draps à l’eau chaude au moins une fois par semaine, ni froide ni tiède, et réduisez l’encombrement, ce qui peut entraîner une accumulation de poussière. » De plus, le Dr Gupta suggère de maintenir l’humidité de votre chambre autour de 50 % pour éloigner les allergènes. « Les acariens vivent de l’humidité de l’air », explique-t-elle. « Donc, plus d’humidité signifie plus d’acariens. »
Continuez à lire pour en savoir plus sur les meilleures taies d’oreiller et protecteurs hypoallergéniques qui vous aideront à profiter d’une bonne nuit de sommeil.
1. Meilleur dans l’ensemble : Protecteur d’oreiller Sureguard
Entièrement étanche aux éclaboussures, à la salive et à la sueur, cet étui fermé est doté d’une fermeture à glissière ultra-fine pour isoler votre oreiller même des plus petits acariens. Disponible en cinq tailles, le protège-oreiller hypoallergénique garde les allergènes courants comme la moisissure, le mildiou, le pollen et les squames d’animaux à distance afin que vous puissiez profiter d’une bonne nuit de sommeil. Les fans de cet ensemble ont également été impressionnés par son matériau respirant, que les dormeurs chauds partageaient pour les garder au frais la nuit. Pas étonnant qu’il ait une note moyenne de 4,7 étoiles sur Amazon.
« J’ai déjà acheté des protège-oreillers », a commencé un acheteur. « Je vais vous dire pourquoi je pense que ce sont les meilleurs. Ils ne sont pas faits d’un tissu fin et glissant, ils sont faits d’un tissu éponge doublé qui agrippe la taie d’oreiller extérieure… Mon mari, qui est très allergique aux acariens, a dormi comme un bébé. »
2. Recommandé par les experts : Protège-oreiller contre les allergies National Allergy BedCare
Recommandé par le Dr Gupta, ce protège-oreiller hypoallergénique crée une barrière protectrice en utilisant du coton 100 % biologique au tissage serré, ce qui lui donne également plus de respirabilité pour les dormeurs chauds. En plus de minimiser la congestion matinale et le nez bouché en empêchant les acariens, le pollen et la moisissure de se cacher à l’intérieur de votre oreiller, cette housse peut également aider à empêcher les punaises de lit d’entrer.
« J’ai décidé de passer au bio avec ma literie cette année pour lutter contre les allergies », a déclaré un acheteur de Bed Bath & Beyond. « Ces protège-oreillers font vraiment un excellent travail pour empêcher les acariens de la poussière, ce qui peut vraiment aggraver mes allergies. »
3. Meilleur budget : Ensemble de protège-oreillers en coton Aller-Ease
Abordable et efficace, l’ensemble de protège-oreillers en coton Aller-Ease utilise un tissu 100 % coton étroitement tissé qui empêche le pollen, les acariens et les squames d’animaux de s’accumuler sur votre oreiller. Sa construction zippée assure un ajustement sûr et protecteur tandis que sa sensation douce au toucher et sa conception respirante offrent un confort optimal. Choisissez entre les tailles Standard, Queen et King.
« J’ai remarqué une différence la première nuit où j’ai dormi avec eux couvrant mes oreillers », a déclaré un critique d’Amazon à propos de l’ensemble classé 4,7 étoiles. « N’hésitez pas à les saisir si vous souffrez d’allergies, c’est un excellent produit à un prix avantageux. »
4. Meilleure étanchéité : Ensemble de protège-oreillers imperméables Everlasting Comfort
Renforcez la défense de votre oreiller avec cette protection 100 % imperméable d’Everlasting, qui repousse tout, de la transpiration aux déversements accidentels. En plus de prolonger la durée de vie de votre oreiller, l’extérieur à fermeture éclair de cet ensemble le protège également des allergènes domestiques courants afin que vous puissiez attraper des Z bien mérités et ininterrompus. Il comporte même un insert spécial qui favorise la ventilation, ce qui empêche la chaleur d’être emprisonnée à l’intérieur si vous avez le sommeil chaud.
« Ces protège-oreillers sont magnifiquement fabriqués et très doux », a déclaré un client. « Il n’y a pas de bruit de froissement (même s’ils sont étanches) et je dors mieux avec eux. »
5. Meilleur antimicrobien : Ensemble de protège-oreillers ultime Aller-Ease
Gagnant une note moyenne impressionnante de 4,7 étoiles de la part de milliers d’acheteurs Amazon, l’ensemble de protège-oreillers Aller-Ease Ultimate minimise votre exposition aux allergènes domestiques et crée un environnement de sommeil plus sain. Sa conception entièrement fermée empêche les acariens, les squames d’animaux et le pollen de s’accumuler dans votre oreiller tandis que son extérieur antimicrobien arrête la formation de bactéries et d’odeurs. De plus, il est doté d’une technologie d’équilibrage de la température qui s’adapte à la chaleur de votre corps pour vous aider à vous rafraîchir ou à vous réchauffer.
« Je les ai achetés pour un nouvel ensemble d’oreillers et j’ai été étonné de voir à quel point ils sont doux et confortables sous mes taies d’oreiller », a partagé un critique cinq étoiles. « Je ne peux même pas dire que j’ai un protège-oreiller. C’est vraiment un must si vous avez des allergies, si vous bavez pendant que vous dormez (hé, nous sommes humains) ou si vous voulez prolonger la durée de vie de votre oreiller. »
6. Meilleur rapport qualité/prix : ensemble de taies d’oreiller Utopia Bedding.
Cet ensemble de taies d’oreiller Utopia Bedding vous invite à un sommeil sans allergie chaque nuit. Les acheteurs peuvent obtenir 12 taies d’oreiller hypoallergéniques pour moins de 30 $, ainsi que la tranquillité d’esprit en sachant que leur conception protectrice empêche les acariens, le pollen et les squames d’animaux de s’accumuler sur leur oreiller. Les taies d’oreiller sont fabriquées à partir d’un tissu en microfibre doux, qui, selon un critique, offre un niveau de confort comparable à leurs taies d’oreiller en coton égyptien.
« Le matériau hypoallergénique s’est avéré être ma partie préférée », ont-ils poursuivi. « Je suis allergique à la poussière, comme une myriade d’autres, et après avoir troqué ces taies d’oreiller et un couvre-lit hypoallergénique, je ne me réveille plus avec le nez bouché. »
7. Meilleure variété de couleurs : ensemble de taies d’oreiller Kotton Culture.
Surmontez un boîtier anti-acariens avec ces étuis hypoallergéniques en coton égyptien à 600 fils – un luxe total à petit prix ! – et vous dormirez profondément en un rien de temps. Disponible en 16 couleurs et une variété de tailles, l’ensemble de taies d’oreiller Kotton Culture améliore l’esthétique de votre literie tout en garantissant que les acariens et autres allergènes ne se blottiront pas contre vous.
« Belle et élégante », a déclaré un client d’Amazon. « Toucher très agréable. Excellente qualité et toucher doux. Vaut chaque centime dépensé et plus encore. »
8. Idéal pour la peau : taie d’oreiller infusée d’argent Silvon
Parfaite pour les personnes souffrant d’allergies et d’acné, la taie d’oreiller infusée d’argent Silvon est un choix hypoallergénique doté d’un extérieur respirant, antimicrobien et soyeux. Ensemble, ils empêchent les allergènes et les bactéries gênant le teint de s’accumuler sur votre oreiller afin que vous puissiez profiter d’un sommeil réparateur.
« J’adore ces taies d’oreiller », a écrit un critique. « Elles m’ont aidé à garder mon visage plus clair et elles n’adoptent pas le funk normal que font les autres draps. Ils sont relativement doux pour leur nombre de fils, ce que j’apprécie également. »