Vous connaissez probablement certains des nombreux déclencheurs de crises d’asthme aiguës avec leurs symptômes alarmants de respiration sifflante, de toux et d’essoufflement. De tels déclencheurs peuvent inclure n’importe quoi, du pollen à l’exercice en passant par le stress et plus encore. Mais l’asthme déclencheurs sont différentes des causes réelles de l’asthme.
Les scientifiques tentent toujours de déterminer exactement quelles sont ces causes. Mais voici ce que nous savons jusqu’à présent sur ce qui peut provoquer l’apparition de l’asthme et ce que vous pourriez être en mesure de faire à ce sujet.
La génétique
De nombreuses maladies sont causées par une combinaison de facteurs génétiques et environnementaux, et l’asthme ne fait pas exception. Selon certaines estimations, 50 % ou plus des cas d’asthme proviennent des gènes dont vous héritez.
« Nous avons définitivement trouvé des traits génétiques », déclare Traci Gonzales, porte-parole de l’American Lung Association et infirmière praticienne à la UTHealth McGovern Medical School de Houston. « Si les parents souffrent d’asthme, leurs enfants sont plus susceptibles de l’avoir. »
Vous êtes également plus susceptible de développer de l’asthme si des membres de votre famille souffrent d’allergies. (Une prédisposition génétique à développer de l’asthme et d’autres affections allergiques est appelée atopie.)
Les chercheurs ont déjà identifié des dizaines de gènes qui pourraient être impliqués, et il y en a probablement beaucoup plus. Certains sont liés au système immunitaire de votre corps et d’autres au fonctionnement de vos voies respiratoires. Mais les gènes seuls ne suffisent probablement pas à provoquer l’asthme. Plus probablement, c’est une combinaison d’hériter des bons (ou des mauvais) gènes, qui doivent ensuite être activés par un déclencheur environnemental.
Allergies
Parfois, les déclencheurs et les causes de l’asthme peuvent se chevaucher. De nombreux cas d’asthme de l’adulte sont causés par une allergie comme les acariens ou les moisissures.
Bien que vous ne puissiez pas prédire quelle allergie pourrait provoquer le développement de l’asthme (vous ne savez peut-être même pas que vous avez une allergie), vous pouvez contrôler les symptômes en évitant vos déclencheurs. Si vous ne savez pas encore de quoi il s’agit, un allergologue peut vous aider à identifier vos allergènes spécifiques.
Infections respiratoires
Les infections, en particulier les infections respiratoires, peuvent provoquer de l’asthme, en particulier chez les jeunes enfants.
« Le système immunitaire des enfants continue de se développer et change [from an infection] peut malheureusement déclencher des résultats à long terme chez les tout-petits », déclare Gonzales.
Les coupables les plus courants sont le virus respiratoire syncytial (RSV) et le parainfluenza, qui peuvent tous deux provoquer des symptômes de rhume, explique Gonzales.
Les infections virales et autres ne sont pas entièrement évitables, mais vous pouvez faire votre part en obtenant les vaccins appropriés (comme pour la grippe saisonnière) et en vous lavant les mains, dit Gonzales.
Pollution atmosphérique et fumée
Tous les experts ne sont pas d’accord, mais il existe des preuves suggérant que la pollution de l’air et la fumée secondaire peuvent provoquer le développement de l’asthme chez les personnes qui ne sont pas déjà atteintes de la maladie.
En particulier, des recherches convaincantes soutiennent l’idée que l’exposition à la fumée de cigarette pendant l’enfance (ou avant la naissance par la mère) peut être impliquée dans l’asthme. Cela peut être à la fois indirect (en rendant un enfant sensible aux infections qui augmentent alors le risque d’asthme) ou direct (en affectant le système immunitaire ou le développement du système respiratoire).
« Nous constatons une tendance à l’exposition au tabagisme », déclare Gonzales, « mais nous ne savons pas si nous avons exactement [figured out] Le mécanisme. Il pourrait s’agir d’une exposition indirecte ou in utero, ou de fumeurs eux-mêmes ayant une incidence plus élevée d’asthme. »
Le tabagisme en lui-même ne semble pas causer l’asthme à l’âge adulte, mais il aggravera certainement les symptômes de l’asthme existant.
Votre travail
L’asthme professionnel est causé par l’exposition à des irritants, tels que des fumées, de la poussière ou des gaz, au travail. Certaines professions, telles que la boulangerie, l’agriculture et la fabrication de produits chimiques ou de plastique, peuvent présenter un risque supérieur à la moyenne. Certaines personnes peuvent développer de l’asthme dès qu’elles sont exposées à une toxine au travail, mais c’est plus probable après une exposition chronique, explique Gonzales.
Obésité
Ajoutez l’asthme à la longue liste des problèmes de santé causés ou exacerbés par l’obésité. Selon l’American Lung Association, les personnes obèses (avec un indice de masse corporelle de 30 ou plus) ont un taux d’asthme plus élevé : 11 % contre seulement 7 % des adultes ayant un IMC sain. Le lien est encore plus fort pour les femmes : près de 15 % des femmes obèses souffrent d’asthme.
Personne ne sait exactement pourquoi c’est le cas. Mais le surpoids est associé à une inflammation dans de nombreuses parties du corps. Cette inflammation peut jouer un rôle dans l’asthme. Les personnes obèses ont également plus de mal à contrôler les symptômes de l’asthme.
« Nous voyons cela chez les adultes en particulier mais, malheureusement, aussi chez les enfants », déclare Gonzales. « C’est certainement celui que vous pouvez vous efforcer d’éviter avec de l’exercice et une alimentation saine. »
Les hormones
Selon le CDC, plus de femmes que d’hommes souffrent d’asthme, et cela peut être dû en partie aux hormones. Les experts ont remarqué une corrélation entre l’apparition de l’asthme et l’évolution des niveaux d’hormones comme les œstrogènes. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre pourquoi cela pourrait être.
Certaines femmes ou filles asthmatiques remarquent également un changement dans leurs symptômes pendant la puberté, avant ou pendant leurs règles, pendant ou juste après la grossesse et avant ou après la ménopause.