L’actrice Amanda Seyfried révèle dans une interview qu’elle a souffert d’anxiété paralysante toute sa vie. Alors qu’elle se préparait à faire ses débuts à Off-Broadway, Seyfried a révélé dans une interview avec Vogue qu’elle souffre d’anxiété paralysante et qu’elle y travaille avec un thérapeute.
Seyfried a raconté l’histoire de son apparition en 2012 sur Le spectacle tardif avec David Letterman lorsqu’elle a abattu quelques clichés de Jameson pour l’aider à se détendre avant le spectacle. Seyfried s’y est en fait pendu à l’antenne à l’époque, disant à Letterman qu’elle était « plutôt ivre » et a ajouté que « je n’ai jamais fait d’émission de télévision en direct – après midi – sans une sorte de courage liquide. »
En y repensant maintenant, elle a dit Vogue« C’était amusant pour moi, mais ensuite je l’ai regardé et je me suis dit ‘C’est ne pas ce que je veux promouvoir sur moi-même.' »
Pourtant, l’incident a fini par inspirer un changement positif pour Seyfried, qui a trouvé peu de temps après un thérapeute pour l’aider à gérer son anxiété et sa peur de se lever devant un public.
« J’ai beaucoup d’anxiété avec laquelle j’ai lutté toute ma vie », a-t-elle expliqué à Vogue. « Alors j’ai travaillé dessus. Je suis terrifié, mais c’est exactement ce que je voulais. »
Le trac est un signe courant de problèmes d’anxiété plus importants, et les personnes qui en souffrent passent souvent les jours et les semaines précédant un événement public à s’inquiéter de la situation, puis à s’y attarder longtemps après les faits.