Qu'est-ce que la triade noire et pourquoi les personnes présentant ces traits de personnalité sont-elles si dangereuses ? Voici ce que disent les experts

La « triade noire » ressemble au titre d’un film d’horreur ou d’un jeu vidéo, mais c’est en fait le nom d’un mélange troublant de traits de personnalité malveillants que certaines personnes ont. Nous avons demandé à des experts de décomposer tout ce que vous devez savoir sur la triade noire : qu’est-ce que c’est, quels sont les signes d’une personnalité de triade noire et pourquoi un individu avec eux peut être dangereux.

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Qu’est-ce que la triade noire ?

Le terme triade noire a été inventé par deux chercheurs en 2002. Il décrit un breuvage de sorcières composé de trois types de personnalité négative différents mais interdépendants. Vous en avez probablement entendu parler :

  • Narcissisme: défini comme se sentir supérieur et avoir droit, mais sous la grandiosité se cache généralement un sentiment d’inadéquation
  • Machiavélisme: être très manipulateur, prêt à tromper les autres pour obtenir ce qu’ils veulent et avoir une vision cynique du monde
  • Psychopathie: manque d’empathie et est émotionnellement froid, tout en étant impulsif et enclin à prendre de gros risques

« Au centre de ces types se trouve le mépris d’une personne pour les autres et une obsession de soi », a déclaré Paul Hokemeyer, PhD, psychothérapeute et auteur de Pouvoir fragile : pourquoi tout avoir n’est jamais suffisantraconte Santé. « Ils manquent de compassion, d’empathie et d’une boussole morale. »

Les personnes ayant des traits de triade noire sont très disposées à exploiter n’importe qui pour aller de l’avant, et elles éprouvent peu de remords lorsqu’elles causent du tort aux autres. Ils peuvent aussi être fourbes et agressifs.

Quelle est la fréquence des personnalités de la triade noire ?

« Il est un peu difficile de savoir exactement combien de personnes correspondent à cette description, car techniquement, ce n’est pas un diagnostic officiel dans le DSM-5, notre » bible psychiatrique «  », Thomas G. Plante, PhD, ABPP, professeur de psychologie à L’Université de Santa Clara et professeur clinicien adjoint de psychiatrie et de sciences du comportement à l’École de médecine de l’Université de Stanford, raconte Santé. « Le plus proche que nous ayons de ce diagnostic est le trouble de la personnalité antisociale. »

Souvent appelée sociopathie, l’ASPD est un trouble mental connu. Les personnes qui en souffrent ignorent à plusieurs reprises les règles et ignorent les sentiments des autres. Et comme ceux qui ont des traits de triade sombre, ils montrent un manque alarmant d’empathie et beaucoup d’hostilité et d’agressivité.

Malheureusement, [dark triad personalities] semblent être raisonnablement courants compte tenu des données disponibles », dit Plante, « et [they’re] souvent renforcé dans notre culture, aussi. »

Comment savoir si quelqu’un a des traits de triade noire ?

Il peut être difficile de reconnaître une personne avec une personnalité de triade noire car « elle est charismatique et charmante », explique Hokemeyer. « Ils sont passés maîtres dans l’art de la flatterie et font en sorte qu’une personne se sente spéciale et chanceuse d’être en présence d’une personne au goût, à l’intelligence et à la compassion élevés. »

Mais les personnes qui ont une personnalité de triade noire ne peuvent pas maintenir cette perception indéfiniment. « Ils finissent par épuiser leurs relations en exploitant les personnes avec lesquelles ils deviennent proches », explique Hokemeyer.

Ces comportements peuvent signaler quelqu’un qui a des traits de triade sombre :

Une incapacité à entretenir des relations à long terme

Cela ne signifie pas seulement les partenaires amoureux, mais aussi les amis, la famille et les collègues de travail. «Ils ont une série de relations infructueuses où ils ont« coupé »des personnes importantes dans leur vie», dit Hokemeyer.

Une histoire d’être une « victime » dans les relations et dans la vie

« Les personnes ayant une personnalité de triade noire sont les maîtres de ce que l’on appelle le cycle narcissique d’abus et d’éclairage au gaz », déclare Hokemeyer. « Lorsqu’ils sont mis au défi, ils renversent rapidement les rôles pour devenir la victime. »

Des incohérences dans leurs histoires

Bien qu’ils soient des pros pour manipuler les faits à leur propre avantage, au fil du temps, « ils sont incapables de maintenir leur placage parfait », dit Hokemeyer. Les soi-disant faits et les détails de leur vie sont incohérents et ne s’additionnent pas.

Un besoin chronique à combler

« Les individus avec une personnalité de triade noire doivent toujours être épanouis aux dépens de tout le monde autour d’eux », explique Hokemeyer. « Si vous vous sentez épuisé – émotionnellement, physiquement ou même financièrement – il y a de fortes chances que vous soyez manipulé et utilisé à leur avantage personnel. »

Pouvez-vous être amis ou avoir une relation avec quelqu’un qui a une personnalité de triade noire ?

Hokemeyer ne le recommande pas. « Il est dangereux d’être dans n’importe quel type de relation, que ce soit une amitié, une affaire intime ou une association commerciale, avec quelqu’un avec un profil de personnalité de la triade noire », dit-il. « Ces individus sont câblés pour exploiter et continueront à le faire, peu importe à quel point vous voulez qu’ils changent. »

Bien sûr, les personnes ayant des traits de personnalité de la triade noire peuvent être capables de changer, mais la probabilité que cela se produise est « minuscule », estime Hokemeyer. « Les traits de personnalité qui composent une triade noire sont profondément ancrés dans leur psychisme et très résistants à toute sorte de défi qui manifesterait un changement. La meilleure stratégie est de s’en éloigner le plus rapidement possible. » Si vous vous trouvez dans une situation où vous ne savez pas si la personne a une personnalité de triade noire, ou si vous ne pouvez pas simplement vous en sortir, demandez l’aide d’un thérapeute ou d’un conseiller.